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[흡연예방교육]정화여자고등학교/인성교육/마인드교육/사고력키우기

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작성자 최고관리자
댓글 0건 조회 213회 작성일 23-10-18 11:01

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2023년 10월 13일

정화여자고등학교 에서 흡연예방교육을 실시 하였다. 


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이번 흡연예방교육은 정화여고 1학년 12개반 250여명을 대상으로 대면 실시되었다.


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교육은 풍선을 활용한 '폐활량테스트'로 시작되었다. 

폐활량 테스트에 이어 흡연의 종류, 담배 속 유해물질과 이것들이 우리 인체에 미치는 악영향에 대해 배우는 시간을 가졌다. 

특히 최근에는 전자담배의 사용량이 급격히 늘고 있는 추세인데, 이와 관련한 부작용도 살펴보았다.


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흡연과 더불어 약물중독에 관련한 심각한 사례도 꾸준히 늘고 있다. 

'공부잘하는약','다이어트 약' 등 마약류 의약품들을 오남용하여 일어나는 부작용에 대하여 학생들과 이야기 해보는 시간을 가졌다.


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흡연과 약물에 빠지면 스스로의 의지로는 벗어나기가 쉽지 않습니다. 그래서 주변의 도움을 받아야 하는데, 전문가나 온라인 상담실, 보건소 금연클리닉이나 병원 등

주변에 도움을 청할 수 있는 방법이 많다. 


이에 더 나아가 미래인성교육원은 근본적인 해결방법을 제시한다.

바로 '사고력'을 통한 극복 이다. 


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요즘 시대는 기술의 발달로 깊이 생각하지 않아도 원하는 정보를 쉽게 얻을 수 있다. 

그래서 사고하기 어려운 뇌, '팝콘 브레인' 현상이 나타난다. 

이는 즉각적인 자극에는 반응하지만 다른 사람의 감정이나 현실세계에는 무감각하게 되는 뇌구조를 일컫는 말이다. 


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이러한 뇌구조는 1차적인 사고에 그치게 한다.

1차적인 사고만을 하는 사람은 깊이 생각하지 않기 때문에 쉽게 중독에 빠지게 된다.

사고력을 키우기 위해서는 2차적인 사고를 해야 한다.

 
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2차적인 사고는 다른 방향에서 깊이 생각해 보는 것이다. 

'담배가 나에게 어떤 유익을 줄까? 또 어떤 해를 줄까?' 조금만 생각해본다면 쉽게 담배에 빠지지 않을 것이다.

사고력의 향상은 부정적인 생각에 빠져 있던 사람을 긍정적인 생각으로 이끌어 낸다. 

이렇듯 다른 방향에서, 깊이 생각하는 2차적인 사고는 학생들로 하여금 행복하고 즐거운 인생을 살 수 있도록 이끌 것이다.   


 

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교육의 마무리로는 학생들이 오늘 교육을 듣고 직접 소감을 적어 보는 '금연나무 꾸미기' 가 진행 되었다.

흡연 예방 교육을 들은 정화여고 학생들은 '간접흡연이 얼마나 해로운지 알게 되었다. 나 뿐 아니라 주변 사람들에게도 흡연의 피해를 알려 다같이 건강하게 살면 좋겠다.'

'전자 담배 라고 안심 할게 아니라 흡연은 앞으로 하지 않아야 겠다.' 등 소감을 발표했다. 



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정화여고 학생들이 흡연이나 약물에 빠지지 않고 정직하고 지혜로운 미래의 리더가 되기를 기대한다. 

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