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[마인드교육]대구송현초등학교/인성교육/마인드교육/마인드레크레이션/감정다스리기

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작성자 최고관리자
댓글 0건 조회 134회 작성일 23-09-20 14:28

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2023년 6월 13일 , 대구송현초등학교에서 미래인성교육원의 '마인드교육' 및 '마인드레크레이션'이 진행되었다. 

이번 마인드교육은 본동복지관과 대구송현초등학교가 연계하여 '놀성 부른 아이' 라는 이름으로 진행한 놀이를 통한 청소년 인성 향상 프로그램이다.



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감정을 느낀다는 것은 아주 자연스럽고 좋은 것이다. 하지만 때로는 우리의 감정을 어떤 단어로 표현해야 할 지 잘 모를 때가 있다. 

그래서 '좋아, 짜증나' 정도로 단순하게 표현할 때가 많다. 이번 마인드교육 시간에는 영상자료를 활용하여 다양한 감정들을 자세하게 살피고 여러가지 단어들로 표현해보는 시간을 가졌다.



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또한 우리 마음이 가진 여러가지 기능에 대해 알아보고 이러한 기능들을 활용하여 감정을 다스리는 방법을 배워보았다. 


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이어지는 시간에는 스트레스 해소를 위한 마인드레크레이션 활동을 진행하였다.

색판뒤집기, 탁구공 튕겨서 계란판에 넣기 등 여러가지 신체를 사용하는 활동을 통해 마음껏 웃고 건전한 방법으로 스트레스를 해소해보았다.

평소에는 굳어있던 표정의 학생들도 이 시간만큼은 활짝 웃으며 적극적으로 참여하는 모습을 보여주었다.


학업과 친구관계 등의 문제로 답답하고, 막막할 때 , 오늘 배운 마인드교육의 기억이 학생들에게 새로운 힘이 되기를 기대한다. 

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