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2022년 3월 22일, 미래인성교육원 박영혜 강사가 복현지역아동센터에서 3명의 학생을 대상으로

'욕구와 자제력' 마지막 시간인 '자제력 키우기'라는 주제로 마인드 강연 및 마인드 레크레이션을 하였다.

자제력이 결여되었을 때의 문제점에 대해 이야기하며,

좋은 자제력으로 성공을 한 전 피겨 스케이팅 선수 김연아 선수와  미챌의 사례를 들어 자제력이 얼마나 중요한 가를 알아보았다.

이어서 자제력을 키우기 위한 방법에 대해서 강연을 이어나가며, 

'나는 무엇을 절제하기 힘들며, 앞으로 어떻게 자제력을 키울 것인지' 스스로 생각하며 적어보는 시간을 가졌다.

이어지는 레크레이션 시간에는 젓가락으로 젤리를 옮기며 젓가락질 하는 법과 손가락 운동을 하였다.