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2023년 6월 17일, 상원중학교에서 '마인드교육' 및 '마인드레크레이션' 이 진행되었다. 

이번 마인드교육은 본동복지관과 상원중학교가 연계하여 '놀성 부른 아이'라는 이름으로 진행한 놀이를 통한 청소년 인성 향상프로그램이다.

첫 번째 시간에는 '마인드강연'을 통해 감정과 행동의 상관관계를 이해하고, 부정적인 감정을 긍정적으로 조절하는 기능을 배웠다. 

50가지가 넘는 감정표현을 알아보고, 감정을 조절하는 방법을 배우는 학생들의 모습은 아주 진지했다. 

이어지는 시간에는 막대 옮겨잡기, 종이컵 높이 쌓기, 탁구공 계란판에 받기 등

재미있는 레크레이션을 통해 일상의 스트레스를 건전하게 해소하는 시간을 가졌다. 

학생들이 적극적이고 활동적으로 수업에 임해주어서 너무나 즐거운 교육시간이었다.

오늘 수업을 통해 앞으로도 감정조절도 잘하고 스트레스도 건전하게 해소하는 밝고 건강한 학창시절을 보내길 기대한다.